Ang collagen usa sa mga nag-unang protina nga naglangkob sa tisyu sa tawo.Kini adunay importante nga papel sa panit, bukog, lutahan, buhok ug lansang.Ang collagen gilangkuban sa lain-laing mga amino acid ug adunay maayo nga ductility ug kusog.Ang collagen kay kaylap nga giapod-apod sa lawas sa tawo ug adunay importante nga papel sa panit, bukog ug connective tissues.
· Mga gimbuhaton
Ingon usa ka hinungdanon nga protina, ang collagen adunay daghang mga gimbuhaton ug adunay hinungdanon nga papel sa kahimsog sa tawo.Una, ang pagdugang sa collagen makapadayon sa pagkamaunat ug kalig-on sa panit.Sa atong pagkatigulang, ang atong panit anam-anam nga mawad-an sa iyang elasticity, hinungdan sa wrinkles ug sagging.Ang pagdugang sa collagen makapadasig sa pagdaghan sa mga selula sa panit ug sa synthesis sa collagen, uban pa.e pinaagi sa pagpalambo sa panit texture, pagkunhod sa dagway sa mga lino nga fino nga linya ug wrinkles, ug sa pagbantay sa panit batan-on, pagkamaunat-unat ug hapsay.
Ikaduha, ang collagen importante usab kaayo sa kahimsog sa bukog.Ang mga bukog dato sa collagen, nga usa ka importante nga bahin sa istruktura sa bukog.Ang pagdugang sa collagen makadugang sa densidad sa bukog, makapauswag sa kusog ug katig-a sa bukog, ug makapamenos sa risgo sa osteoporosis ug mga bali.Ilabi na alang sa mga tigulang, ang suplemento sa collagen mahimong malangan ang pagkatigulang sa bukog ug pagkadaot.
Dugang pa, ang collagen adunay usab usa ka panalipod nga papel sa hiniusa nga kahimsog.Ang cartilage tissue sa mga lutahan dato sa collagen, whang ich makapakunhod sa hiniusang paghubag ug kasakit ug makahatag og hiniusang suporta ug proteksyon.
Samtang nagkadako ang edad ug nagkadaghan ang ehersisyo, ang hiniusang kartilago anam-anam nga nadaot ug nahanaw, nga mosangput sa arthritis ug mga sakit sa paglihok.Ang pagdugang sa collagen makapahinay sa proseso sa joint degeneration, makapauswag sa joint movement function, ug makapahupay sa arthritis symptoms.
Dugang pa, ang collagen adunay hinungdanon nga papel sa kahimsog sa buhok ug kuko.Ang pagdugang sa collagen makadugang sa kalig-on ug pagkamaunat-unat sa buhok ug makapamenos sa pagkaguba ug pag-ula sa buhok.Alang sa mga lansang, ang collagen makadugang sa katig-a ug makasul-ob sa resistensya sa mga lansang ug makapakunhod sa pagliki ug pagkabali sa mga lansang.
·Unsaon pagdugang collagen
Ang collagen mahimong madugangan pinaagi sa lainlaing mga paagi, lakip ang mga suplemento sa pagkaon, mga suplemento sa oral, ug mga produkto nga topical.
Naghimo ang Deebio og taas nga kalidad nga Collagen Peptide, kung adunay ka kinahanglan, palihug ayaw pagpanuko sa pagkontak kanamo.
Oras sa pag-post: Dis-25-2023